沖縄友の会― くらす、そだてる、はたらく ―

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Posted by TI-DA at

2024年02月17日

沖縄友の会友愛セールあります。❣️

友愛セール　のご案内
　「ものの生命を大切に」の願いから創立以来続いています。
　必要とされているところで役立てていただけますように

日時　　２月22日（木）１０：３０～１2:30
会場　　那覇バプテスト教会　２階ホール
　　　　（沖縄県西原町字幸地1029-1）
問い合わせ先　　　　
高尾　080ー3965－2118

手作り食品
　会員が長年作り続けた味を召し上がってください
　　パウンドケーキ
　　クッキー
　　パン
　　三月菓子など

★布のあたたかさを、伝える手作り品
布巾、エプロン

布オモチャ、牛乳パック椅子、
お弁当袋などなど

★日用雑貨
　　食品・タオル・
　　せっけん・食器

★共同購入
　私たちが選んだふだんづかい！
　菓子材料
　乾物
　調味料
　　◆喫茶
　　シフォンケーキ&コーヒーor紅茶
お抹茶&和菓子

Posted by nonohana at 13:13

2023年12月31日

沖縄友の会のこと

友の会の紹介をさせていただきますね。

1930年、　羽仁もと子を中心に作られた雑誌　婦人之友の愛読者の団体です。友の会は香港、ニューヨークなどの海外、を含め全国に会員がいます。

「友の会」の活動の様子はこれまで、ＮＨＫテレビの朝の報道番組「あさイチ」でも、取り上げて頂き、「物の収納、食の繰りまわし、SDGS
など」衣食住など毎日の生活に、関することを、みんなで、持ちよっています。
参考には、婦人之友、明日の友など婦
人之友社の本です。

沖縄友の会は昭和49年に設立され　今年49年めを迎えました。会員は30代から90代の50名です。
近くに住んでいる会員の集まりつあり

ます。
～南は宇栄原最寄から　北は沖縄市のコザ最寄までグループがあります

丁寧な、暮らしを、ご一緒に、
めざしてみませんか

ご興味あるかたは、
ご連絡ください

電話 08039652118 高尾まで

Posted by nonohana at 22:17

2023年12月31日

生ゴミのこと1

生ゴミ、SDGSで始めたことですが、

こんな楽しみが、あったなんて
生ゴミのなかから、芽吹く
カボチャの

や花に、癒されますね

こんな楽しいことがあったなんて

Posted by nonohana at 21:24

2023年11月01日

生ゴミのこと1

沖縄友の会の、住グループでは、
生ゴミについて、考えあっています。
コンポストも、出来たらと

私は、大きなプランターを、コンポストとして、使っています。
生ゴミを熟成して、野菜を、植えています、さつまいもは、生ゴミから大きくなりました(^_^)v[photo:2]

家事家計講習会では、生ゴミについても、取り上げます

ご興味あるかたは、昨日のブログご覧ください(^-^)/

Posted by nonohana at 16:21

2023年10月31日

2023年家事家計講習会

今年も家事家計講習会の季節に、なりました。
ご興味のあるかたは、ご連絡ください。
内容は
内容
2023年　沖縄友の会　家事家計講習会

　① 調べてみました（住・衣・食グループより）
　　　○小さな時間を意識して
　　　　SDGｓ～　生ゴミの行方！　　　
　　　○靴の持ち数調べから　　
　　　○バランスの良い食生活をめざして
②家計簿とｋａｋｅｉ　の紹介　　　　
　③家計簿　いっしょにつけてみませんか　

お電話は、 080 3965 2118 高尾/ メールはokinawatomonokai 1974@gmail.com

まで(^_^)v

Posted by nonohana at 21:12 │家事家計講習会

2021年10月03日

今よりも少し丁寧に暮らしたいあなたに・・・～　沖縄友の会へのお誘い　～

今よりも少し丁寧に暮らしたいあなたに・・・
～　沖縄友の会へのお誘い　～

雑誌「婦人之友」「かぞくのじかん」「明日の友」でお馴染みの、
主婦が衣・食・住・家計・子育てについて
より良い生活をするために　みんなで学びあう集まりです。
＊♪♪

最寄会（近隣に住んでる会員の集まり）では　テーマを決めて料理やお菓子作りをしたり、
家計簿の付け方を学びあったり、子ども服を縫ったり・・・
暮らしに関するあれこれを楽しく学んでいます。

もっと料理が上手くなりたい、
片付けが苦手、
時間に追われ余裕がない、
家計簿をつけたいが続かない、

そんなあなた！

那覇市　西原　浦添市　北は　沖縄市まで最寄があります。

年代も　９0代から　３0代まで様々、

おうち

コロナ禍の中、
ステイホームで　対面できないときも　ラインで作った食事や

　片付けの
ビフォーアフターを　写メで交換し合い　また、コロナ禍の情報交換などもしあい、
心ザワザワするときも　支え合って暮らしてきました。

あなたも　お仲間になりませんかカフェ

（写真が　横向きです、直らないけど　紹介したいので　そのままで）

Posted by nonohana at 06:52

2021年05月01日

友の会✨ていねいに、暮らす「寝る前の家」

「寝る前の家

」とは、友の会で、寝る前に、朝が、楽なように、準備です。

簡単なことから、初めてみませんか？

Posted by nonohana at 22:04

2021年03月30日

丁寧に、暮らしたい✨友の会♥️３月30日

今回の、コロナ禍、毎日の、生活の、なかで
これまでになく、ステイホームの、時間が、多くあります。チャンスに、しましょう

衣食住家計の　ちょこっと工夫を、お届けします。

本の整理しました。二度めです。
読みたい雑誌の、記事だけ、取っておきました。
なかなか、読まないので、もう一度、整理しました。

一度めの、整理で。残した記事

二回めで、整理した記事は、処分しました。
付箋紙に、読みたい記事名を、書きました。

Posted by nonohana at 22:53

2021年03月26日

令和3年度　「丁寧に丁寧に暮らす　沖縄友の会とは」

丁寧に暮らしたいあなたに・・・

　ハート

沖縄友の会

雑誌「婦人之友」「かぞくのじかん」「明日の友」

を参考に、
主婦が衣・食・住・家計・子育てについて
　みんなで学びあう会です。
沖縄にできて　４５周年になりました。
全国友の会に所属していて　各都道府県にすべてにあります。こちらは　昭和５年にできて、90周年を迎えます。

このブログでは　友の会の様子や　家事の工夫のポイントを
お知らせしています。

＊♪♪

友の会は、最寄会（近隣に住んでる会員の集まり）では　テーマを決めて料理やお菓子作りをしたり、
家計簿の付け方を学びあったり、洋服を縫ったり・・・
暮らしに関するあれこれを楽しく学んでいます。

昨年から　コロナ禍ですが、　それぞれが　ステイホームでも　家庭のことはできます。こんなときだからこそ
できることがあると、小さな工夫や手仕事を　楽しみながらも過ごしています。

　お問い合わせなど　メール：okinawatomonokai@hotmail.co.jp

Posted by nonohana at 21:44

2020年10月24日

沖縄友の会、丁寧に暮らす「ちょこっと片付け」

一日一引き出し、出来ないときは、一ついらないものを、処分、アイスクリームのスプーンや、棒、とっていたけど期限切れの応募シール、などなど、見たら処分するように、しています。

雑誌の、ようにきれいなお部屋は、無理でも、すっきりには、なるかと

　　
今回は冷蔵庫の片付けを、しました。
氷作るところが、汚れて、いたので、きれいに。
アルコールで、拭いて、
処分してよいおまけのドレッシングなど、今回は、処分しました。

Posted by nonohana at 07:17

2020年10月23日

沖縄友の会、丁寧に暮らす、サツマイモのドライカレー

10月最寄会でした。コロナに、注意して、
換気して。

して。三人と、少人数で！

読書：「ありのまま」思想しつつ生活しつつ中より
婦人之友10月号81ﾍﾟｰｼﾞ

内容：
◎食の実習

2019年9月号　婦人の友より42ページ
さつま芋のドライカレー

2020年早春明日の友より57ページ、
小松菜と切り干し大根の納豆汁

ヨーグルトゼリー(今日、

失敗しまして、二層に、分かれました。)

缶詰め、乾物の、利用方法
まとめ買いの、やり方、繰り合わせかたについて
聞きあいました！
それぞれの、生活の形は、違いますが、
お孫さんの、夕飯を、担当しているMさん、
ご主人の、ご両親と、一緒で、５時の、夕飯に、
頑張っているYさん、そして、三人大人の、わが家
それぞれの、夕飯の、様子を、聞いて

こだわりは、野菜、ヘルシー&ビューティー
餃子でしょうか

今日の、ランチです。
ドライカレーに、サツマイモは、新しい味でした。

友の会は、料理を作ったり、片付け収納の、工夫を、聞きあいながら、背景にある、お金のことや、家族の

大切さなども、話す場所でも、あります。よい時間を、過ごしました

Posted by nonohana at 22:55

2020年10月21日

沖縄友の会丁寧に暮らす

友の会は、衣食住、またお金について、知恵を出しあい、それぞれの、生活を、聞きあい、見せてもらいながら、刺激を、もらい、楽しんで、やっています。

その中から、収納整理について、
みてみましょう！

私の雑誌整理、stayホーム中と、その後です。

まず、五年分の、

雑誌より、興味深いところを、
ページ毎切り取り、でも、見ないので、
次に付箋紙を、つけ、さらに、整理して、少しに、減らしました。

写真です。
ビフォー

アフター

だいぶ、減ってしまいました。

Posted by nonohana at 16:07

2020年10月20日

10月20日の記事

コザ最寄、最寄会より

婦人之友９月号を、参考に、
災害時の、食について、
実習やってみました。

高密度ポリエチレンを使った
婦人の友9月号のp33のツナトマトスープパスタと、p34の蒸しパン
ポリ袋で出来る防災クッキングで、簡単に出来そうでしたが、

プクプク浮いて鍋はだに、つくと、ビニールが、溶けるので、
つかないようにするのが、一工夫が、必要でした。

、テレビの防災レシピから
ビニール袋にサバ缶、乾燥ワカメ、切り干し大根を入れて混ぜるだけでという簡単レシピも、やってみました、切り干し大根を、もっと短
く切ったが、良かったかなとの感想。

普段と、違う勝手でしたが、よい経験でしたよ。
最近、台風などでも、大きな災害となることも、多く、事前に、やってみることの、大切さを、感じました。

この写真は、縦になりました。

美しさは、今一つですが、今回は、考えさせられたお昼ご飯でした。

一人では、なかなかやってみることのない、
体験かと、思いました。

Posted by nonohana at 08:42

2020年10月18日

沖縄友の会、丁寧に暮らす「作りおき」

お買い物したら、冷蔵庫に、いれる前に、
ひと手間かけませんか

簡単に、茹でるだけや、しりしりするだけでも、

段違いに、食事が、楽になります。
私が、やっているのは、例えば
昨日ですが、

買い物して、

キノコは、冷凍へ、
ブロッコリーは、茹でて、ニンジンは、しりしりして、オリーブ油、お酢、砂糖で、ラペ風。
サツマイモと、

りんごは、煮てます。これは、大好きな、「作りおき」です。

これだけでも、ご飯が、

が、充実します。

Posted by nonohana at 14:15

2020年07月20日

友の会　ていねいに暮らす　住グループの集まりから

読書ガラクタのない家より「置場所の、決まった家」井田典子氏著作

それぞれの収納、片付けから
Sさん・・前回以降　本棚の片づけをした　ビフォーアフターの写真あり
　　　　　　サクラ

　テーブルの上が　いまやりたいところ
　　

　　　　　
Tさん・・布地の片づけのために　洋服をきょうだいなどへ作ることで減らし、また他の人へ提供
私・・14坪の狭い家をどう片づけて使うか　収納にボックス同じサイズ３つ軽いもので
動かせるので　横にしたり　縦にしたりやっていると。箱使った収納のイメージです。

寝る前の家から
調べ表を私やってみて
8日やって　気になり体が動くようになりそうなので　続ける表作って
21日やってみたい。
守れないのが　寝る時間びっくり！！

Sさんは　ほとんどできているところを上げていたと、よつば

テーブルをホットスポットとして　毎晩2分だけ片付けるとしたと

お役に立ちます収納グッズ
～お気に入りグッズの紹介
作ってみよう新聞の箱・・レジ袋が　なくなったので、代わりに水切りになるもの
と、何種類か出ました。

Posted by nonohana at 07:00

2020年07月11日

沖縄友の会　ていねいに暮らす　首里最寄　最寄会から

首里最寄会ら　　7月9日の最寄会の様子が　届きました音符オレンジ

今回　首里最寄は　Mさんが　ステイホームの際　作って好評だった「台湾カステラ」を　みんなでつくれるように、実習しました。

ちなみに；台湾カステラとは・・カステラのようなふわふわ、ぷるぷるの食感が特徴のケーキ、現地では「現烤蛋糕（シエンカオダンガオ）」と呼ばれていて、焼きたてのケーキという意味だそうです。

また、首里最寄では　お弁当の勉強も続けているので　皆で持ち寄ったお弁当を　バランスや、色合いなど、皆で、見合っていますガッツポーズ

皆さんも、お昼に　お子さんと一緒に、お弁当箱に、詰めてみませんか？お弁当箱に詰めるだけで　嬉しくなりますよ

新たに作る時間なくても、冷蔵庫に、ある常備菜や、夕食から、取り分けでよいので
写真は、首里最寄の、会員が、持ち寄ったお弁当などなど

Posted by nonohana at 16:45 │最寄会

2020年07月04日

沖縄友の会　ていねいに暮らす！　「平和例会」

7月2日木曜日は　月1回、沖縄友の会会員全体の集まる「例会」でした。

7月の例会は平和について考える機会にしています。

「平和を考える」集まりを始めてから、今年は21目になります。

今回は・那覇バプテスト教会　主任牧師の　城倉翼牧師の講話をお聞きして　皆で　・平和献金を　おこないました。

先生のお話しは　新型肺炎の緊張感のなかの生活でも、自分勝手に生きない　そして　近くにいる人との平和について
話されて、みんな　うちあたいすることが　あったのではと思いました。
沖縄戦の　壮絶なお話しもあり、今ある平和の大切さをまた　考えました。

そして友の会が大切にしている　家庭生活から平和につながることを、これからもやっていきたいと思った一日でした。

最後に　首里最寄の　心のこもった　手作りのお弁当を　城倉先生とご一緒に　いただきました。

新型肺炎の緊張のなか　平和例会は今年も　もてたことは　感謝でした。

会場を、彩った花ばな

です。

首里最寄からの心の、こもったお弁当です。

Posted by nonohana at 10:20

2020年07月01日

沖縄友の会　ていねいに暮らす　夏でも便利！鍋帽子

婦人之友社・・・「魔法の鍋帽子」参照

クーラーボックスとしても重宝～夏の鍋帽子～

夏場の節電対策として、冷蔵庫の開閉を減らしたくて麦茶の保冷に使っています。また、丸ごとスイカを冷やす時も保冷剤といっしょに鍋帽子にいれ、クーラーボックスの代わりに！
また　プリンやゼリーを持ち運ぶ時も、保冷剤と一緒に持っていきます。

※家族には　鍋帽子に入れていること伝えてくださいね、我が家は家族が知らずに　こぼしてしまいました。
また　底の安定が悪いので気を付けてびっくり！！

鍋帽子は、古くは　大正時代はじめに雑誌「婦人之友」に「火なしコンロ」として保温調理グッズとして掲載されてから、今日まで　姿を変えて　ていねいでおいしく、効率的に　経済的に食事をつくることを伝えてくれています。

鍋帽子がほしいなと思われたかたは　ご連絡ください。
友の会の活動に興味のある方も　こちらにご連絡くださいね。

連絡先・・申込みと問い合わせ
okinawatomonokai@hotmail.co.jp

Posted by nonohana at 07:10 │食

2020年06月24日

沖縄友の会　ていねいに暮らす6月24日

今よりも少し丁寧に暮らしたいあなたに・・・
＊～＊～　沖縄友の会へのお誘い　～

雑誌「婦人之友」「かぞくのじかん」「明日の友」を参考に
主婦が衣・食・住・家計・子育てについて
より良い生活をするために　みんなで学びあう会です。
＊♪♪

最寄会（近隣に住んでる会員の集まり）では　料理やお菓子作りをしたり、
家計簿の付け方を学びあったり、袋物を縫ったり・・・
暮らしに関するあれこれを楽しく学んでいます。

もっと料理が上手くなりたい、
片付けが苦手、
時間に追われ余裕がない、
家計簿をつけたいが続かない、
そんなあなた音符オレンジ

コロナで自粛していましたが　6月から　活動始めています、
ステイホームでも　ライン利用などで　情報交換でした

那覇市　西原　浦添市　など近くの　最寄　気軽に遊びにいらしゃいませんか？　
年代も　９0代から　３0代まで様々、

家事あまり好きでない方も大歓迎！！

　　メール：okinawatomonokai@hotmail.co.jp

私たちが　教科書として　使っている　雑誌の紹介です。世代に合わせて内容が違いますサクラ

Posted by nonohana at 21:41

2020年06月22日

沖縄友の会、丁寧に暮らす、鶏ハム作り方

港川最寄でも、ありましたが、
コザ最寄、最寄会から、鶏ハムの作り方

鍋帽子を使った　鶏ハムレシピ
とりむね肉　２枚
砂糖・・　大２　塩・・　大１　
粗挽きこしょう・・適量
水　２C
香辛料（ﾛｰｽﾞﾏﾘｰ２枚　ﾍﾞｲﾘｰﾌ２枚　粒こしょう５～６粒）
⇒香辛料は　なかったらなくても大丈夫！

１、とり皮をのぞき　砂糖　塩をすりこむ。
２、ビニール袋にいれて空気抜き、冷蔵庫に一晩。
３、冷蔵庫からだして、３０分くらい置く。
４、鍋に水　香辛料　さっと洗った肉をいれて火にかける。
　沸騰したらふたをして弱火で５～８分煮る。
　火からおろし、鍋帽子（毛布などでも大丈夫）をかぶせ３０分置

読書：家事家計編　「寝る前の家」

　～朝　マイナス家事から始まらないように～
　「家族それぞれが、夜に使ったコップをテーブルに置きっぱなしでした。
　各自が使ったコップを洗ってから寝るようにしたら　朝スッキリ！」
　などの　話が　でました・・

Posted by nonohana at 13:57 │食

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